5 начина да не те манипулират

Много от нас обичат да мислят позитивно за хората. Харесва ни да смятаме, че всички стрелят направо и са откровени. Обичаме да вярваме, че хората ще ни попитат могат ли да вземат каквото искат от нас и няма да прибягнат до непочтени тактики, за да го получат. Но все някога се срещаме с хора, които биха направили всичко, за да се доберат до желаното, включително и с… манипулация.

Не се чувстваме добре, когато сме манипулирани, но най-лошото е, че често дори не разбираме това. Ето някои манипулативни тактики и начите да ги спрем.

Ласкателство

За да стане на тяхното, манипулаторите често те карат да се почувстваш добре, така че да могат да поискат каквото са намислили. Първо правят комплимент, казват колко си добър в нещо и когато се разтопиш, ти е трудно да кажеш не. Не можеш да ги разочароваш или да им дадеш повод да мислят, че не заслужаваш комплиментите.

Какво да направиш: Отвърни по същия начин с комплимент и мили думи, преди да кажеш не.

Вина

Тя не е запазена марка за вярващите. Да предизвикаш чувство за вина е манипулативна тактика от векове. Най-тъжното е, че жертвите се поддават, защото чувстват, че трябва да извършат исканото, а не защото искат да го направят. В личните взаимоотношения това води до крайно нездравословна съзависимост.

Какво можеш да направиш: Попитай човека дали иска да направиш нещо защото трябва да го направиш, или защото искаш да го направиш. Ако отговори, че е по-добре да желаеш да го направиш, отвърни, че ти не желаеш и че се опитва да те накара да свършиш нещо, което е неудобно за теб.

Статуя на светец в Прага

Статуя на светец в Прага

Развален запис

Вероятно най-очевидната тактика е тази на развалената грамофонна плоча. Ако човек моли достатъчно дълго, постоянно повтаря желанието си, отново и отново, с малко по-различни окраски, жертавата неизбежно ще се предаде и ще извърши желаното. Оха!

Какво можеш да направиш: Попитай човека защо не разбира значението на „Не”. Кажи му, че повторението няма да те накара да се съгласиш и той нарушава личните ти граници.

Изборна памет

Този метод ме влудява най-много. Можеш да се закълнеш за какво сте говорили, и всички свидетели също, но един ден манипулаторът представя разговора по съвсем друг начин или казва, че въобще не сте говорили.

Какво можеш да направиш: Записвай разговорите. Сериозно! Добре, може би не. Поне си води свидетел, на когото можеш да разчиташ, ако ти извъртят този номер. Обяви ясно, че те извъртат истината, за да пасне на техните интереси.

Тиранин

Ако не се съгласиш с него, те кара да изглеждаш или да се чувстваш като лошия в ситуацията или като погрешно постъпващия.

Какво можеш да направиш: Бъди твърд и заяви, че тази тиранична тактика е неправилна и неприемлива.

Дръж си очите отворени и продължавяй да отстояваш себе си, за да си сигурен, че не си жертва на манипулация.

Вашият коментар

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Промяна )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Промяна )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Промяна )

Connecting to %s